식이 보조 식품은 미국 식품의약청(FDA)에 의해 규제되지만, 더 많은 전통적인 형태의 의약품과는 매우 다른 품질 기준을 준수한다. 그는 연구에서 그 둘을 분리하는 것이 도전일 수 있다고 지적했다. 원한다면 스웨디시 내내 이야기할 수 있습니다. 그것은 우리의 사고를 늦추고 눈꺼풀을 처지게 하는 열량의 부족이 아니라 몸의 세포로 가는 혈액의 부족이다. 만성 통증, 수술 통증, 다발성 경화증, 종양학 치료, 요통, 화상 흉터, 심혈관 건강, 그리고 개선된 기분과 수면은 마사지 요법에 따라 도움이 되는 것으로 증명된 몇 가지 영역입니다. 종종 트리거 포인트라고 불리는 근육 조직의 조임 부위는 신체의 다른 부위에 불편함을 일으킬 수 있다. 마사지하는 동안 헐렁하고 편안한 옷을 입을 수 있다. Bodner는 “ 운동선수 와 무용수는 신체를 보통 사람과 다르게 사용합니다.. 움직임이 없거나 생체역학적 문제로 근섬유가 서로 달라붙기 시작하면서 발생한다. 노인들을 위한 마사지 치료는 특히 전통적인 의료 서비스를 칭찬하기 위해 사용될 때, 많은 나이와 관련된 질환의 증상 중 일부를 완화하는 데 도움이 되는 효과적이고 비침습적인 방법이 될 수 있다. 마사지하는 동안, 마사지 치료사는 통증과 스트레스를 완화하기 위해 신체의 근육과 관절에 온화하거나 강한 압력을 가할 것이다. 부상, 전반적인 근육 긴장 및 만성 근육통이 있는 사람들에게 좋습니다.. 충분한 규칙적인 잠을 자는 것은 모든 건강 루틴의 필수적인 부분입니다. 직장에서 마사지를 지능적으로 하는 것은 신경과 몸을 치유한다. 이렇게 하면 유연성이 향상되고 동작 범위가 향상됩니다. 그 과정에서, 그것은 또한 독소를 모아서 림프샘을 통해 그것들을 씻어냅니다. 많은 의료 보험 회사들은 마사지의 필요성을 깨닫고 있으므로 이제 마사지의 비용을 당신의 건강 저축 통장의 일부로 보상해 줄 것이다. 산전 마사지는 통증 완화를 위한 자연스럽고 안전하고 약물이 없는 대안을 제공합니다. 어떤 사람들은 기분이 좋아서는 안 된다고 생각하며 치료를 받는 동안 치료사를 교정하는 것을 어려워한다. 암 관리, 수술 후 통증, 생활 습관 질환, 산부인과 신생아 관리 분야에서도 급성 치료에도 효과적이다. 우리는 종종 마사지 예약을 고려하기 전에 탈진, 육체적 고통 또는 부상이 올 때까지 기다린다. 몇 달에 한 번, 몇 년에 한 번 마사지를 받는 정도라면 재훈련과 올바른 자세 유지에 어려움이 있다. 다른 수술과 마찬가지로, 마사지 요법이 당신에게 적합한지 의사에게 물어보세요. 밝혀진 바와 같이, 이러한 혜택은 단지 입증되지 않은 것이 아닙니다. 만약 당신이 감기나 독감에 걸렸다고 느낀다면, 마사지를 받는 것을 피하라. 발리 스웨디시 장점 중 하나는 피로를 줄이는 것입니다. 여러분은 여러분의 편안함에 따라 완전히 또는 부분적으로 옷을 벗을 수 있습니다. 마사지 요법은 스트레스와 긴장성 두통과 같은 그것과 관련된 상태를 완화할 수 있다. 마사지 치료사들은 또한 결합 조직과 신체의 림프계를 다루며, 뇌와 근육 섬유 사이의 과도하게 자극된 신경 경로로 인해 팽팽하고 아픈 근육을 돕기 위해 신경계와 협력한다.